Om 2022 og Viddes andre vannmerke

av Kristin Koll I Vidde I 4. januar 2022

Utemeditasjon (med fellesbading) i solnedgangen. Stilleretreatet med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg august 2022. Foto: Kristin Koll

Kjære venner og kjente av Vidde

Med dyp takknemlighet og glede vil vi gjerne formidle noe av alt det fine som har skjedd i vårt fellesskap det siste året. Og hvorfor året er det andre vannmerke i Viddes historie så langt.

2022 startet med at vi i januar begynte arbeidet med å etablerte Vidde som en forening, med mål om å inspirere til praksis og nærvær.
Men først litt om hvor det hele startet:

Første vannmerke

Det første vannmerket var impulsen til å skape et meditasjonsfellesskap i Stavanger basert på Vækstcenterets pedagogikk. Den kom etter kurset “Ud i det Blaa” i Danmark med Jes Bertelsen og Marianne Walther; en februardag i 2018 – helt ut av det blå – i dokøen i en pause, oppsto ideen; “NÅ skal vi skape et meditasjonsfellesskap i Stavanger!” Og som med modne ideer i levende felleskap, ble det første toårige meditasjonsforløpet med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg, begge lærere ved Vækstcentere og Kontemplation, samskapt organisk med hjelp fra gode venner og satt ut i livet i september samme år.

Gruppen som ble med på det første forløpet, besto av både mennesker med nær kjennskap til Vækstcenteret og mennesker vi kjente og som delte vår dedikasjon til daglig praksis. Gjennom de to to-årige forløpene som ble arrangert fra 2018-2022, har meditasjonsfellesskapet og nettverket vokst og flere har funnet veien til våre lærere og praksis.

Andre vannmerke: Vidde forening ble etablert og fikk blant annet ny nettside i 2022

Det andre vannmerke

I 2022 ble det på tide å etablere Vidde som en forening for å organisere arbeidet på en måte som gjør at flere kan finne vårt meditasjonsfellesskap og den undervisningen vi formidler. Det var også behov for at flere skulle være med å holde energien som hadde bygget seg opp, videreutvikle våre kurs- og retreatstilbud og ikke minst bidra med formidling av praksis i sosiale medier, på vår nettside og denne bloggen.

Foreningens formål er å være en formidlingsplattform for meditasjon, nærvær, empati og samskapelse. Dette basert på danske Vækstcenteres ikke-dogmatiske pedagogikk, og med intensjon om å være en støtte og inspirasjon til daglig praksis, indre fordypelse – og utforskning av sammenhenger mellom det indre og ytre.

Vi ønsker også gjennom vårt arbeid å gi en stemme til det (ofte ordløse) som fremmer og forbinder indre og ytre bærekraft, noe vi mener mennesker og vår tids systemer trenger om vi skal ivareta livsgrunnlaget og ressurser for også dem som kommer etter oss.

For å bevege oss i denne retning arrangerer vi samlinger, kurs, retreats og årsforløp i tillegg til ukentlige og månedlige meditasjonssamlinger.

Stiftelsesmøtet fant sted i januar 2022 og foreningen ble formelt registrert i Brønnøysyundregisteret 15. juli 2022 med Hege Seglem, Sissel Leire, Siv Helene Stangeland, Siri Tunseth og Kristin Koll i styret.

Gjennom året har styret jobbet med hvordan vi skal organisere arbeidet og samarbeidet i Vidde, utviklet felles maler og standarder og også gitt drømmer og foreningens potensiale side første vinger.

Gjennom sommerferien og tidlig høst laget Kristin den nye nettside som ble lansert i september og en strategi- og plan for formidling. Samme har vi laget årshjul for 2023 og utviklet nye kurser og retreat. Sammen er vi klare for et takknemlig og dypt meningsfullt arbeid videre.

Kurs og retreats i 2022

Undervisningen Vidde formidler handler om å gå innover – utdype kontakten med egne ressurser – for å kunne møte andre og verden derfra. På alle våre retreater og kurs legger vi vekt på å etablere et utforskende og tillitsfullt rom. For å tilby både mulighet for kontinuitet og fleksibilitet har vi i 2022 gjennomført både kurs og retreat som del av forløpet med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg og våre faste tirsdagsmeditasjoner – i tillegg til andre enkeltstående kurs og aktiviteter:

Gårdsplassen på Vækstcenteret. Fra kurset i begynnelsen av februar 2022. Foto: Hege Seglem

Fordypningskurs med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg på Vækstcenteret

Året startet med fordypningskurs med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg på Vækstcenteret tidlig i februar. Hanneli og Peter er begge undervisere på Kontemplation og på Vækstcenteret. Vi var 11 som dro fra Stavanger, en fra Oslo og en fra Bergen. Hele 4 andre ble forhindret til å reise. Dette var første gang vi samlet reiste til Vækstcenteret. De tidligere kursene og retreatene har vært i Stavanger, eller online under korona online.

Intensjonen med å legge kurset hit var at flere skulle få oppleve den helt spesielle stemningen som møter deg når du kommer til Vækstcenteret; den omhu gårdsplassen er utformet med, marken hvor grønnsaker og urter dyrkes på sommeren og ikke minst meditasjonssalen hvor 40 år med praksis sitter i veggene og beveger hjertet.

På lørdagen fikk vi besøk av en gruppe fra Kontemplations team og nære nettverk i anledning undervisning av Jes Bertelsen.

Kurset ble arrangert av Vidde ved Kristin Koll.

Fellesmeditasjon i Røssdalens urskog. Foto: Sissel Leire

Vandring i Røssdalen - sammenhenger mellom indre og ytre natur

For andre gang arrangerte vi et selvorganisert vandring i urskogen i Røssdalen. Vandringene er inspirert av et Nature Quest (et guidet opphold i uberørt natur bygget rundt nærværspraksis og tid alene i naturen) som flere av oss deltok på med John P Milton i 2017 i Suldal. Vandringen er en liten avlegger av denne erfaringen, kombinert med den praksisen vi deler i Viddes meditasjonsgruppe. Gjennom 36 timer utforsket vi solotid i naturen, felles praksis, vandringer, utforskning av sammenhenger mellom indre og ytre natur, overnatting i telt og samtaler rundt bålet. I 2023 vil vi arrangere både en tilsvarende vandring, samt et lengre vandreretreat for Viddes meditasjonsgruppe og våre venner i Kontemplation.

Vandringen ble arrangert av Vidde ved Sissel Leire.

Stilleretreatet med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg august 2022. Foto: Kristin Koll

Stilleretreat med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg i Ryfylke

For tredje gang arrangerte vi stilleretreat med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg på Nord Hidle i vakre Ryfylke. Hanneli og Peter er begge undervisere på Kontemplation og på Vækstcenteret. Retreatet var sist del av 2021-22-forløpet og strakk seg fra 9. til 14. august med 15 deltagere. Retreatet var en del av 2021-22-forløpet og bygger videre på den trening og erfaring som allerede finnes i vårt meditasjonsfellesskap i Stavanger.

Undervisningen er på gården Stykkje hvor Thomas er vert og spiser og bor hos Terjer på nabogården Norda Hidle. Værgudene liker helt klart meditasjonspraksis - hele uken fikk vi vakkert sommervær og flere anledninger til praksis og undervisning også ute.

Den daglige rytmen er et morgenstrekk med sittemeditasjoner eller turmeditasjoner utendørs, yogatime, kroppskanning og skrivemeditasjon. Som i all undervisning på Vækstcenteret vies pausen og avspenningen stor oppmerksomhet. Midt på dagen, etter deilig lunsj hos Terjer, er det et lengre strekk med mulighet for hvile, tur, bad i sjøen og/eller individuell fordypning. På ettermiddagene er det igjen meditasjoner, nærværstrening i bevegelse og dialoger rundt trening.

Noen ettermiddager ble det også i gruppen, for å støtte de individuelle prosessene, åpnet for spørsmål og tilbakemelding om praksis fra lærerne.

Den siste kvelden vandret vi ut til den 500 år gamle eikelunden for å ha siste utemeditasjon. Med en glødende sol som sank i havet og glødende hjerter av takknemlighet over fellesskapet vårt og over å få motta undervisning fra våre kjære, dyktige lærere, gjennom flere år.

Etter et unisont ønske ble det besluttet å fortsette med nytt forløp 2023-24.

Kurset ble arrangert av Vidde ved Kristin Koll.

Michael Stubberup underviser 40 deltagere fra byens kultur- og næringsliv. Foto: Kristin Koll

Frokostmøtet Ledelse med hjerte med Michael Stubberup i Stavanger

2. desember arrangerte vi for første gang et morgenmøte for også en profesjonell målgruppe: Ledelse med hjerte. Sammenhenger mellom indre og ytre bærekraft, med Michael Stubberup. Michael er underviser på Vækstcenteret, og driver bl.a. Synergaia og Sustainable CoCreation. Møte ble lagt til Festsalen på Hermetikkfagskolen i Stavanger. Michael snakket om hvordan vi lokalt og internasjonal står overfor store utfordringer, med høye krav til omstilling i retning mer bærekraftige virksomheter. Utfordringer som krever mot og kapasitet til å utforske nye løsninger, og en ledelse som støtter inspirerende samskaping. Også om hvordan hver og en av oss kan få økt tilgang til de ressursene som finnes i oss selv og virksomheten allerede.  Og - hvordan henger indre og ytre bærekraft sammen.

De 40 deltagerne som kom representerte et bredt spekter av næringslivet i Stavanger og tilbakemeldingen vi fikk i etterkant har vært så god at vi ønsker å arrangere nye kurs med Michael fremover.

Morgenmøtet ble arrangert av Vidde ved foreningens styre.

Michael Stubberup om hvordan tillit åpner innover og utover. Foto: Kristin Koll

Tillit åpner kurs med Michael Stubberup i Stavanger

Helgen 2. til 4. desember arrangerte vi kurset Tillit åpner med Michael Stubberup. Michael er underviser på Vækstcenteret, og driver bl.a. Synergaia og Sustainable CoCreation. Kurset ble lagt til Festsalen på Hermetikkfagskolen i Stavanger.

På kurset fordypet vi oss i hjertepraksis, avspenning og stillhet. Gjennom undervisning, refleksjon, stillhet og praktiske øvelser gav kurset rom for å utforske og fordype indre forankring og en felles forståelse for hvorfor og hvordan indre praksis kan øke evnen til at være nærværende til stede. Med et særlig fokus på nervesystemet, kroppslig forankring og hjerterom, åpnet kurset for økt forståelse og konkrete muligheter til å hvile inn i dyp avspenning og tillit.

Det var 26 deltagere på kurset. Også på dette kurset var tilbakemeldingen vi fikk i etterkant så god at vi ønsker å arrangere nye kurs med Michael fremover.

Kurset ble arrangert av Vidde ved Hege Seglem.

Fra en ukentlig fellesmeditasjon på Tungenes, våren 2022. Foto: Kristin Koll

Tirsdagsmeditasjoner

Vidde består av et etablert meditasjonsfellesskap med base i Stavanger, med deltagere også fra Bergen og Oslo. I Stavanger arrangerer vi ukentlige og månedlige fellesmeditasjoner for dem som deltar på kurs og retreat og kurs som Vidde arrangerer, som ønsker støtte til egen praksis. Meditasjonene er selvorganisert og basert på dedikasjon og gjensidig støtte til daglig praksis. Vi har valgt å ikke leie lokaler for å holde initiativet lett og går per i dag på rundgang hos dem av oss som bor i Stavanger området og som deltar ukentlig.

Fellesskapet vår skal romme de fleste livssituasjoner og behov, samtidig som vi har en klar ramme og et uttalt ønske om at vi dedikerer og forplikter oss slik at vi sammen ivaretar det fine feltet vårt. Det er så deilig å vite at de andre alltid kommer - at vi kan regne med hverandre.

I vår var vi 11 som forplikte oss til ukentlige fellesmeditasjoner og 14 på de månedlige. I høst var vi 10 på ukentlige og 17 på de månedlige.

Det vil denne våren 2023 kunne være plass til et begrenset antall nye deltagere som har deltatt på minimum ett kurs eller retreat i regi av Vidde siste år, med forbehold om plass.

Fellesmeditasjon, våren 2022. Foto: Kristin Koll

Det tredje vannmerke

Et ordtak sier: “Dersom du skal gå fort, gå alene. Dersom du skal gå langt, gå sammen”.

I Vidde skal vi gå lang, lenge. Hvor det tredje vannmerket settes eller betyr vet vi ennå ikke, men om du vil bli med kan vi kanskje finne det sammen et sted der fremme.

Vil du vite mer om hva vi kan tilby i 2023, les mer på vår nettside og/eller følg oss på facebook og instagram
Vil du motta våre nyhetsbrev? Meld deg på her!

Riktig godt nytt praksisår!

Varm hilsen Kristin på vegne av Viddes meditasjonsfellesskap
og alle oss i styret - Siv, Sissel, Siri, Hege og Kristin