Tillit åpner – kurs
med Michael Stubberup
På dette kurset vil vi fordype oss i hjertepraksis, avspenning og stillhet. Invitere tillitsrom inn – gjennom kroppen, åndedrettet, hjertet, bevisstheten og kreativiteten.
Gjennom undervisning, refleksjon, stillhet og praktiske øvelser gir kurset rom for å utforske og fordype indre forankring. For tillit. For bærekraft. Innover og utover.
En indre praksis kan øke evnen til at være nærværende til stede. Skape en bevisst overbygning til overlevelsessystemets tause og automatiske pendulering mellom uro og ro. Vi vil åpne det autonome nervesystems språkløse hjertemandala. Ha fokus på den sosiale vagusnervens betydning for trygg indre tilknytning -tillitens forankring i hjertet.
Vi vil invitere utsatthetens råstoff. Speile biografiens pluss-minus pendul. Styrke og sårbarhet – hver for seg og sammen.
Bevege oss fra polaritet til nøytralitet. Åpne ikke-viten – slippe forestillingen om å vite svaret.
Tillit forankrer hjerte-kroppen.
Underviser
Michael Stubberup
er cand.mag og leder av SYNerGAIA. Han stiftet Sustainable Co-Creation sammen med Steen Hildebrandt, og er også medstifter og nestformann av Foreningen Børns Livskundskab. Forfatter og medforfatter av flere bøker, deriblant «Bæredyktig ledelse – ledelse med hjertet», «Social Bæredyktighet - Traumers Hverdagsudtryk og gjenopreting af balance», «Empati, det der holder verden sammen». Han er den del av de faste underviserne på Vækstcenteret, et ikke-dogmatisk meditasjonssenter i Danmark.
Praktisk informasjon
Tidspunkt:
2. – 4. desember 2022
Kurset begynner fredag den 2. desember kl. 18 og avsluttes søndag den 4. desember kl. 17.
Hvor:
Festsalen, Hermetikkfagskolen, Aleksander Kiellandsgate 2b, Stavanger.
Det vil være godt skiltet til rommet ved ankomst.
Kurspris kroner 3 250
Prisen inkl. lunsj (suppe med brød) og snacks/te/kaffe/vann i pausene og undervisning.
Suppen er vegetarisk, gluten- og melkefri, brødalternativer med og uten gluten.
Se øvrige betalingsbetingelser.
Spørsmål?
Har du spørsmål, send gjerne mail til oss, så hjelper vi gjerne.
Kontakt Vidde ved Hege Seglem på e-post hegeseglem@hotmail.com
Påmelding og betaling
Påmeldingsfrist 28.11.
Din plass er reservert når vi har mottatt din innbetaling iht betalingsfrist.
(Du vil bli bedt om å fylle ut et skjema før du kommer til handlevogn og betaling.)
Arrangør
Kurset er i regi av foreningen Vidde
v / Hege Seglem.
Har du spørsmål, send en mail til hegeseglem@hotmail.com